Voici les propositions de Céline pour passer de bonnes vacances de TOUSSAINT, vous n’avez pas de vacances ?? Profitez d’autant plus des ateliers pour vous détendre après le travail, on se ressource quand même…On vous attend. Contactez Céline pour plus d’informations…
Pour les ados – adultes – Seniors L’atelier « Bulle bien-être ». Envie de prendre du temps pour vous ? De prendre soin de vous ? Alors joignez l’agréable à l’utile ? JEUDI 26 OCTOBRE 18h45 – Accueil. 19h – Atelier d’auto-massage japonais du visage « kobido ». Animé par Sandrine Néraudeau : https://www.sandrine-neraudeau.fr/ 20h – Atelier relaxation dynamique « Corps et Esprit ». Animé par Céline Gatt : https://www.atelierdansebienetre.fr/ 21h – Échanges. Tarifs: 15€ un atelier / 26€ deux ateliers – sur réservation avant le mercredi 26-10. Inscription et modalités de paiement au: 06 56 80 01 43 ou sur atelierdanse.pelissanne@gmail.com Ateliers maintenus à partir de 3 personnes inscrites par ateliers. Après une journée de travail ou avec les enfants venez donc vous accorder un moment de répit, un moment où toute votre attention sera portée sur l’instant présent, l’auto-soin, la détente corporelle et mentale. Avec un massage du visage les traces de fatigue de votre visage seront estompées, votre peau sera lissée, vos tissus revitalisés et votre teint sera lumineux. Apprenez les bons gestes, l’intensité et le rythme des mouvements pour favoriser la régénération des cellules et garder ainsi une peau nette et tonique. Un puissant effet relaxant qui en se diffusant débloque et relance l’énergie dans votre corps. Sachant que le visage et la tête sont le foyer de plusieurs méridiens énergétiques, la stimulation des points sur votre visage et votre tête déclenche une impulsion qui va agir sur l’ensemble de votre corps et contribuer à favoriser votre équilibre intérieur. Et pourquoi pas enchaîner dans un deuxième temps avec un atelier de remise en forme mêlant relaxation, stretching postural, etc… Un programme complet et diverse pour rendre à votre corps sa souplesse et sa sérénité afin de profiter pleinement de tous les bienfaits de ces 2 propositions. Ces ateliers restauratifs encouragent la détente physique, mentale et émotionnelle. Quoi de mieux pour libérer vos énergies et retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Pas de distinction d’âge (ados-adultes-seniors) alors si vous souhaitez vous faire du bien tous les jours, inscrivez vous sans tarder !
Commentaires récents