{"id":672,"date":"2025-04-18T09:58:54","date_gmt":"2025-04-18T07:58:54","guid":{"rendered":"http:\/\/eviedanse-pelissanne.fr\/?p=672"},"modified":"2025-04-18T09:58:54","modified_gmt":"2025-04-18T07:58:54","slug":"atelier-bien-etre-du-29-avril-25","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/eviedanse-pelissanne.fr\/index.php\/2025\/04\/18\/atelier-bien-etre-du-29-avril-25\/","title":{"rendered":"ATELIER BIEN \u00caTRE DU 29 AVRIL 25"},"content":{"rendered":"\n

Une envie de voyager et de s’isoler dans sa petite bulle de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 ?! <\/p>\n\n\n\n

\u00c7a tombe bien, en cette p\u00e9riode de douceur printani\u00e8re, j’ai le plaisir d’animer un atelier en collaboration avec C\u00e9cile, artiste multidisciplinaire,\u00a0coach vocale,\u00a0musicienne et sono-\u00e9nerg\u00e9ticienne.Dans un premier temps venez exp\u00e9rimenter votre respiration consciente et r\u00e9-oxyg\u00e9ner vos cellules pour une sensation de calme, d’apaisement et de d\u00e9tente. D\u00e9velopper votre mobilit\u00e9 corporelle en douceur. Chercher\u00a0un alignement int\u00e9rieur sur les plans physiques et \u00e9nerg\u00e9tiques. Par un ensemble d’exercices simples permettant la synchronisation de l’\u00e9quilibre entre la respiration, le mouvement et le corps en lib\u00e9rant toutes les tensions inconscientes. C\u00e9line vous donnera les clefs pour apprendre \u00e0 rel\u00e2cher, \u00e0 l\u00e2cher prise, \u00e0 \u00e9loigner le stress et la fatigue du quotidien <\/p>\n\n\n\n

Puis laissez vous bercer par la musique relaxante des instruments\u00a0vibratoires tels que les bols tib\u00e9tains, les gongs ou encore avec la voix de C\u00e9cile qui vous emm\u00e8nera loin d’ici. Le bain sonore vous enveloppe enti\u00e8rement. Il harmonise et d\u00e9tend corps et esprit.\u00a0La sono-th\u00e9rapie utilise les sons et leurs vibrations pour soulager le corps et l\u2019esprit. Il faut distinguer la musique, qui est un concept intellectuel, et le son qui est un aspect naturel du monde physique. En effet, les ondes \u00e9mises par la voix ou les instruments ont un impact direct sur notre structure mol\u00e9culaire. Se transmettant par l\u2019eau, qui constitue notre corps \u00e0 80%, elles peuvent ainsi raisonner dans tout notre syst\u00e8me. Le son est une extension de l\u2019univers qui nous influence physiquement, \u00e9motionnellement, mentalement et spirituellement.<\/p>\n\n\n\n

Qui est C\u00e9cile\u00a0Bernard ?\u00a0 Form\u00e9e en 2022 aux massages sonores individuels et bains sonores collectifs aupr\u00e8s de Marie de Tourris, au centre Lingdao (dans le Var).\u00a0Elle a toujours ressenti le besoin et l’envie d’accompagner les personnes. Apr\u00e8s 20 ans d’accompagnement des \u00e9l\u00e8ves en primaire\u00a0en tant que professeure des \u00e9coles, elle est tr\u00e8s heureuse aujourd’hui de partager sa passion des sons. Son activit\u00e9 professionnelle principale est maintenant coach vocale. Avec l’appui de l’\u00e9quipe de\u00a0 \u00ab\u00a0La Maison\u00a0\u00bb elle s’est\u00a0lanc\u00e9e dans les soins\u00a0individuels et en m\u00e9ditation sonore au \u00ab\u00a0Yoga Studio\u00a0\u00bb \u00e0 Salon de Provence. Et c’est avec ses instruments vibratoires et intuitifs ainsi qu’avec sa voix qu’elle accompagne les voyages sonores.\u00a0<\/em>
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\u00a0Avec ces 2 s\u00e9ances c\u2019est une invitation au voyage, de belles vibrations pour le c\u0153ur et le corps, de belles musiques pour l\u2019imaginaire et l\u2019esprit. Moment de pure relaxation, de d\u00e9tente et de m\u00e9ditation profonde. A d\u00e9couvrir !<\/p>\n\n\n\n

N’attendez pas, r\u00e9servez vos places !<\/p>\n\n\n\n

MARDI 29 AVRIL de 19h30 \u00e0 21h15<\/p>\n\n\n\n

Espace Colibri –\u00a013 ZA du Bas Taulet, route de Lambesc – 13330 P\u00e9lissanne<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9servation conseill\u00e9e et renseignements au :\u00a0<\/p>\n\n\n\n

06 56 81 01 43 ou \u00e0 : atelierdanse.pelissanne@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

Pas de distinction d’\u00e2ge et de capacit\u00e9 physique\u00a0(ados-adultes-seniors)\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Atelier maintenu d\u00e8s 4 participants<\/p>\n\n\n\n

Par Paylib ( au 06 56 81 01 43) ou sur place<\/p>\n\n\n\n

Tarifs – Forfaits :<\/p>\n\n\n\n

<\/a>18\u20ac tarif\/pers : non adh\u00e9rent<\/p>\n\n\n\n

<\/a>15\u20ac tarif\/pers : adh- E vie Danse\/Atelier Danse et bien-\u00eatre<\/p>\n\n\n\n

<\/a>15\u20ac tarif\/pers : demandeur d’emploi – S\u00e9nior retrait\u00e9 (sous pr\u00e9sentation d’un justificatif)<\/p>\n\n\n\n

<\/a>30\u20ac tarif : couple ou famille (m\u00eame foyer)<\/p>\n\n\n\n

Notre prochain rendez-vous printanier :<\/p>\n\n\n\n

– 10% sur votre futur atelier de mai si vous r\u00e9servez lors de la prochaine s\u00e9ance (r\u00e9servation et r\u00e8glement anticip\u00e9). <\/p>\n\n\n\n

Mardi 20 mai : atelier auto-soin et massage avec St\u00e9phanie<\/p>\n\n\n\n

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